杰米·奥利弗极简烹饪 第一季

随着食品和能(néng )源价格的上(shàng )涨，杰米·奥利(lì )弗(🃏)（Jamie Oliver）带着节(jiē )目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归(guī )，提供(gòng )聪(🌗)明(🏇)的(de )食谱、技巧和(hé )窍门，帮助在(🗄)厨房中降(🕯)低成本(běn )。在烹(🥄)饪一(🚉)些对钱包友(yǒu )好(hǎo )(📞)的美味(🥞)食谱的(🍮)同(✖)时，杰米揭示(🐶)了(🥀)一些实用的(de )(🤷)烹(🔊)饪原则(🚢)——比如加大批量(📯)烹饪、利(lì )用冰箱和微波炉，以及(🥎)充分利(🗞)用烤箱——(🐑)这(🏂)将(🙌)使你(🤸)即(🌞)使(🙄)在预算有限(💪)的情况下也(yě )能烹饪出色(🧤)的食(shí )物。杰米有一些(⛳)很棒的点子，可以(yǐ )利用超值(zhí )的(🌮)食材，以最节能的方(fāng )式(shì )(🥊)烹饪出(chū )(🛎)适合家庭的(de )美味菜肴；从使用(yòng )微波炉从头开始制作美味(wèi )的咖(kā )喱，到一(yī )次使用烤箱(🔍)制作(zuò )多餐或批量烹饪以(🔷)节(jiē )省金钱(qián )和(🐞)时(shí )间(jiān )。